Workshop piekprestaties

Cursusoverzicht

De workshop neemt je mee door een stap-voor-stap proces dat je helpt bij je mentale voorbereiding op een uitvoeringssituatie (de presentatie aan de Raad van Bestuur voor het project dat je carrière zal veranderen, het verkooppraatje voor die ene grote deal, ...). Deze stappen omvatten:  

• De reacties van je lichaam en geest op een dergelijke situatie herkennen  

• Begrijpen wat deze reacties veroorzaakt  

• Destructieve overtuigingen omzetten in slimme overtuigingen  

• De balans in je voordeel laten doorslaan door te werken aan zelfvertrouwen, controle en focus op succes  

De workshop eindigt met een inpakoefening waarmee je al het geleerde kunt combineren tot een voorbereidingsplan voor elke toekomstige uitvoeringssituatie.  

Een samenvatting van de trainingsinhoud is beschikbaar in de hand-outs, waarin je ook de oefeningen kunt doornemen.